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最近开学了，邻居家每日早上五点多起床给孩子做饭，我家卧室和邻居厨房挨着，被噪音困扰。发现开着风扇或者空气净化器来制造白噪音，可以屏蔽室外的噪音，研究了一下这玩意叫“声音掩蔽”，AirPods 降噪耳机也用到了这个技术。
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isbase PRO 空气净化器一半没啥声音的。 除非手动调大
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Mmmmmmi Sep 24, 2025
买个 3M 降噪耳罩，效果巨好，就是夹头
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unii23i Sep 24, 2025
不如 B 站搜白噪音开个音响播放，听久了这种声音也烦的
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