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davecat
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我这周不想通勤回去了,但是心里又很内疚咋办。。。

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  •   davecat · 15 小时 3 分钟前 · 8379 次点击

    每周都往返通勤,有些疲惫。这周不想回了,可是闺女中文电话手表在问我今晚是不是要回去,说的我好难受,又想要回去了。。。。我这种是什么心理啊,难道自己真的是没志气 贪恋家人吗?我总感觉不回去,对不起老婆孩子,可是 我周周回去感觉有些疲惫,这周想休息下,北京-郑州双城每周通勤。 我这种属于什么心理。。现在还在纠结,内心想回去,但是回去也没啥事,又想这周休息休息。感觉好没志气啊。。。

    127 条回复    2025-12-19 23:32:21 +08:00
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    forsuperper
        1
    forsuperper  
       15 小时 2 分钟前   ❤️ 6
    和娃说一声吧,歇一周的。听着就累。。
    abelmakihara
        2
    abelmakihara  
       15 小时 1 分钟前
    人是有权利累的 家人就直说好了啊
    1008610001
        3
    1008610001  
       15 小时 1 分钟前
    和闺女好好沟通啊,就说这周爸爸想休息不回去了,下周带个礼物给女儿,会体谅你的
    peteretep
        4
    peteretep  
       15 小时 1 分钟前
    每天多视频就行啊
    ncbdwss
        5
    ncbdwss  
       15 小时 1 分钟前
    我同事也是双城通勤,就 150km 这样都是 2 周回一次。你这距离每周都跑确实很疲惫啊。
    yangzzzzzz
        6
    yangzzzzzz  
       15 小时 1 分钟前
    休息休息呗,我之前同事离家几十公里 都要住公司宿舍,1 2 周才回去一下
    BeforeTooLate
        7
    BeforeTooLate  
       15 小时 1 分钟前
    中文电话手表,为啥加个中文,这个写法有点冷门啊。
    kalassssh
        8
    kalassssh  
       15 小时 0 分钟前
    孩子知道啥,你老婆支持不支持你?
    jydeng
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    jydeng  
       15 小时 0 分钟前
    很正常,前几个月老婆在老家带女儿,每周开车 1 个半小时回去,连续几周也累了。
    visper
        10
    visper  
       14 小时 59 分钟前
    男人哭吧哭吧哭吧不是罪,再强的人也有权力去疲惫...
    adimn
        11
    adimn  
       14 小时 59 分钟前
    通勤累的话,换种通勤方式, 或者让你老婆孩子飞过去
    goodSleep
        12
    goodSleep  
       14 小时 59 分钟前
    京津,每天通勤,没孩子,最开心的就是下班回家。
    gorillaL2sll
        13
    gorillaL2sll  
       14 小时 58 分钟前   ❤️ 1
    @BeforeTooLate 中午吧
    gorillaL2sll
        14
    gorillaL2sll  
       14 小时 57 分钟前
    op 可以这周回去,然后和闺女商量一下 下周不回了
    ciki
        15
    ciki  
       14 小时 56 分钟前
    如果是保定每周跑没问题,郑州那么远还每周跑
    AoEiuV020JP
        16
    AoEiuV020JP  
       14 小时 55 分钟前
    偶尔让你老婆带孩子来你这通勤,
    axuadm19
        17
    axuadm19  
       14 小时 49 分钟前   ❤️ 2
    男人多为自己活,你活着首先是你自己,其次才是父亲、丈夫、儿子的角色。
    你如果累趴了,其他事情都没有意义了。

    你的内心独白有种被外部情绪勒索的感觉,多为自己活。
    xlawy
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    xlawy  
       14 小时 48 分钟前
    @BeforeTooLate #7 中午吧。中午电话手表
    ihuzhoui
        19
    ihuzhoui  
       14 小时 47 分钟前
    我一个前上司,天天通勤深圳-东莞 100KM+,每天还走得最晚,人的精力并不相通...
    Maboroshii
        20
    Maboroshii  
       14 小时 46 分钟前
    不回去你也无所事事。 要不要考虑让闺女来北京找你玩嘛
    vfs
        21
    vfs  
       14 小时 45 分钟前
    前些阵子,媳妇儿带孩子回老家了,也是好几周通勤(虽然不是很远), 但是确实累。 后来就是两周回去一次
    duanxianze
        22
    duanxianze  
       14 小时 45 分钟前   ❤️ 2
    唉,回郑州吧,图啥啊,我记得老哥你,赚的钱也够花了,钱是幸福的工具,不是生活的目的啊
    pingxu
        23
    pingxu  
       14 小时 41 分钟前
    记得十年前打顺风车时遇到俩老哥,北京工作,家在连云港,那时还没有直通的高铁,每周末来回跑,想想都累。
    xe2vherd
        24
    xe2vherd  
       14 小时 39 分钟前
    没啥愧疚不愧疚的,女儿只是在这个年龄而已
    penisulaS
        25
    penisulaS  
       14 小时 39 分钟前
    以前有个同事,每周末北京-青岛通勤,说是孩子小,不能长时间不在身边,上学了就好了
    2en
        26
    2en  
       14 小时 38 分钟前   ❤️ 5
    让老婆带孩子来找你呗
    111111111111
        27
    111111111111  
       14 小时 38 分钟前
    我之前也是每周跨城跑,疲惫,真的疲惫,
    正好一次遇到节假,人多、拥堵,急死了也没赶上车,心态崩了,下定决心不能这么搞
    后来不是每周一次了,再后来不跨城了
    CallMeSoul
        28
    CallMeSoul  
       14 小时 38 分钟前   ❤️ 1
    接个顺风车,叫对方开车就好啦
    fxxkgw
        29
    fxxkgw  
       14 小时 37 分钟前 via Android
    种种原因把闺女送回老家两个月了 我们是两周回去一趟 感觉还能接受
    一周一趟太累了!!!
    Razio
        30
    Razio  
       14 小时 36 分钟前
    跟楼上说的一样,让老婆孩子来一趟呢?换换心情,别为难自己,休息好了才能更好的照顾家
    yvyvyv
        31
    yvyvyv  
       14 小时 34 分钟前
    改一下?每两周见一次, 孩子大点了就你回去一次 她们过来一次? 这样一个月只需要跑一次,
    nuansediao
        32
    nuansediao  
       14 小时 32 分钟前
    回,要不试试,换个交通方式呢。。。之前高铁,就换飞机。。或者换个高铁的作为席别。
    Berlin3d
        33
    Berlin3d  
       14 小时 30 分钟前 via iPhone
    这个看自己,我单程通勤 40 多公里,开车将近一个小时,每天回,只要自己能坚持下来
    jedeft
        34
    jedeft  
       14 小时 29 分钟前
    没提前说不好,提前一周沟通一下
    Vegetable
        35
    Vegetable  
       14 小时 26 分钟前
    和下班到楼下不想进屋一个道理吧,我觉得情有可原,适当逃避一下没什么。这次不行就再坚持一周,下周提前说不回去呗。
    davecat
        36
    davecat  
    OP
       14 小时 23 分钟前   ❤️ 1
    可能自己小时候 就是父母在外面打工供养我跟我姐读书长大的,总感觉心里很愧疚。现在 TM 长大了毕业来北京这么久了,孩子回去上学,自己又成了这种状态了。。。幸亏老婆义无反顾的回郑州陪伴家人和孩子。我还是过不了自己内心的一种状态。总感觉一周不回去,孩子就半个月才见一次爸爸,怕影响她的童年。
    我其实票都买好了。。。身体却不想回,身体告诉自己累,心里告诉自己要回,哈哈 割裂。
    一会不看 这么多兄弟评论,谢谢大家哈。我每周通勤都能遇到一火车全是北京郑州双城通勤的程序员。。。大家都很累,累并幸福着。
    Promtheus
        37
    Promtheus  
       14 小时 22 分钟前
    知足吧 再大点都懒得问你。至少她还在想你。
    YanSeven
        38
    YanSeven  
       14 小时 20 分钟前   ❤️ 1
    你只是太累了,“双城记”确实累,我跟我爸妈一个城市不同区隔着 20 公里,每周回也会觉得麻烦(虽然实际上并没有每周),主要心里边有事儿,回去了心里面也不闲着,没休息的感觉。
    laoona
        39
    laoona  
       14 小时 18 分钟前
    没必要,同事也是郑州的,基本 2 周左右回去一次。既然都觉得累了,那就休息
    GK100
        40
    GK100  
       14 小时 15 分钟前 via iPhone
    回吧,一个人闲,也没意思,都累,都在撑
    hfJ433
        41
    hfJ433  
       14 小时 11 分钟前
    叫你老婆带闺女来一下你那边呗,顺便感受一下圣诞的气息,让她们知道你住哪里,带她们逛一下
    yaodd
        42
    yaodd  
       14 小时 10 分钟前
    我自己,回老家不到 300 公里,每两周回一次,上周刚回,但这周例外,回家过冬至,下次就元旦回了。
    这个没绝对正确的答案,都看自己,自己过得去,家人理解,怎么都行
    libasten
        43
    libasten  
       14 小时 7 分钟前
    是怕回家陪家人累还是感觉高铁上累啊?
    可以把高铁当成休息时间?看看视频啥的。
    zinda
        44
    zinda  
       14 小时 6 分钟前   ❤️ 32
    我很理解你现在这种“心和身体不在一个方向”的感觉,也能看出你对你女儿的情感的深厚。
    但我想说一句可能不太顺耳、但很重要的话:你现在的痛苦,并不完全来自现实,而是来自你对自己童年经历的一种“自动投射”。

    你小时候父母长期在外打工,陪伴缺失,确实给你留下了遗憾和内疚感;但同时,那段经历也塑造了你的独立、责任感和对家庭高度敏感的情感能力。
    现在的问题在于——你把“我当年缺失的那一部分”,直接映射成了“我的女儿也一定会因此受伤”,而现实并不是这样简单对应的。

    你的女儿并不是一个“被放在原地等爸爸的孩子”。
    她是在一个有妈妈稳定陪伴、有清晰情感连接、有安全感结构的环境里成长的。
    在这种前提下,父亲阶段性的空间距离,并不会破坏她的依恋关系,也不会伤害她的童年。

    反而,如果你长期被“我是不是不够好”“我是不是对不起她”这种内疚驱动着自己,孩子真正感受到的,可能不是缺席,而是父亲身上的焦虑和自责。

    你不需要在孩子面前扮演一个“永远不累、永远正确”的父亲。
    你可以告诉她:爸爸有时候也会累、会纠结、会想她——这种真实,不是负担,而是情感连接。
    孩子需要的不是一个随时在场却情绪紧绷的父亲,而是一个情绪真实、关系稳定、可被感知到的父亲。

    你现在经历的这种割裂,并不说明你做错了什么,恰恰说明你是一个高度有责任感的人。
    只是,也许可以对自己稍微宽容一点——
    你不是在重复父母的选择,而是在用你这一代的方式,努力把事情做得更好。
    Clannad0708
        45
    Clannad0708  
       14 小时 3 分钟前
    哥们,男人也是人,你内心里也住个小男生。爱别人的前提是爱自己,调整好状态再去爱人。
    gejigeji
        46
    gejigeji  
       14 小时 2 分钟前
    如果长期在北京发展,考虑把小家安到北京,当然也没那么容易就是了
    94
        47
    94  
       14 小时 1 分钟前
    不知道你说的疲惫是指哪些,是通勤的累,还是周末无法休息需要陪伴家人的累。

    如果是通勤的累,坐高铁 3 个小时多一点其实还好吧,而且高铁上面也是可以休息的呀。
    要是自己开车,大哥咱真的坐高铁吧,便宜还轻松……

    @nuansediao #32 ,飞机算上值机和飞行时间,其实也要 3 个小时了。而且时间段也没有高铁那么自由。其实感觉 OP 应该不是通勤的累。
    zhumengyang
        48
    zhumengyang  
       14 小时 1 分钟前
    我在郑州 每个月五六七 但挺滋润。。。
    jin2ml
        49
    jin2ml  
       14 小时 0 分钟前
    建议这周还是回去,回去后跟娃好好商量一下,下周先不回来了,下下周再回,顺便带个礼物
    zhumengyang
        50
    zhumengyang  
       14 小时 0 分钟前
    之前在北京上海也是国庆 过年才回来,那时候得赚钱 现在都赚不到了就安稳回来了。

    楼上说你这赚的差不多了,看找机会调回来呗,或者是让家里人去北京呆呆
    davecat
        51
    davecat  
    OP
       13 小时 54 分钟前
    @libasten 回家是幸福的,老婆恩爱,姑娘亲热,家人对自己都很好,不是那种到家不想上楼哈。。。。说的是通勤累。
    高铁也累,卧铺也累,北京到郑州 将近 700 公里,高铁都得 3 个小时,如果是卧铺更久,我都尝试过,想着卧铺舒服点,实则不然,通勤久了 卧铺也累。坚持一年了 周周都回。
    davecat
        52
    davecat  
    OP
       13 小时 52 分钟前
    @zhumengyang 等 大礼包的。。。之前发帖说过这个事儿。我薪资挺高的 不想自己走,在公司几年了。可是公司这样子根本不可能放行,郑州薪资又比较低,所以我一直是双城通勤状态。有机会我肯定是要回去的。
    zhumengyang
        53
    zhumengyang  
       13 小时 49 分钟前
    @davecat 找领导谈谈呗 远程也行 赔偿少点也能接受 实在不行直接开摆
    davecat
        54
    davecat  
    OP
       13 小时 49 分钟前
    @zinda 心里好受多了,说的挺好
    oppoic
        55
    oppoic  
       13 小时 47 分钟前   ❤️ 1
    一周太短、一月太长,建议二周或三周回去一次

    如果工资很高,建议把老婆孩子接过来,现在北京上学不那么难了。程序员的高工资没多少年,坚持都拿满,以后干其他职业不会有这么好运了
    chouvel
        56
    chouvel  
       13 小时 46 分钟前
    @BeforeTooLate 可能是那个广告上写的是小天才中文电话手表吧。
    shyrock
        57
    shyrock  
       13 小时 38 分钟前
    我跟 op 相反。

    每天想到家里的闺女和两只猫,就突然心里一暖,本来疲惫不堪的身体也觉得没那么疲惫了。
    goodSleep
        58
    goodSleep  
       13 小时 36 分钟前
    看了下 op 回复,就是单纯身体上的累,并且主观上还是想要回家的。
    是不是可以考虑 北京-郑州 折中找个地方 周末玩一下。这样把一个人通勤的累,分摊下;应该能 easy 些。
    bzshow1
        59
    bzshow1  
       13 小时 35 分钟前
    @Berlin3d 你这是正常通勤
    lovelyxiaod
        60
    lovelyxiaod  
       13 小时 35 分钟前
    哥么,你已经是一个好父亲了,这周不回去也没什么关系的.
    sunmacarenas
        61
    sunmacarenas  
       13 小时 33 分钟前
    这周让你老婆带女儿来北京呗,就当带她们玩了。
    LaoK666
        62
    LaoK666  
       13 小时 32 分钟前
    也可以把闺女接到北京过个周末
    somebody1
        63
    somebody1  
       13 小时 31 分钟前
    叫个顺风车,约好时间,也没多少钱,路上也累不着自己。
    0x0x
        64
    0x0x  
       13 小时 18 分钟前
    我记得之前的帖子,你的通勤方式安排卡的很死吧。
    1. 累了沟通一下,让老婆带着孩子来一趟北京。 孩子也会很开心(就是花销大一些)
    2. 交通工具上多花点钱,这样轻松一些
    3. 跟老婆沟通好,休息一下。 孩子年纪小,粘你是正常的。 其实偶尔半个月不见,影响不大。 你不在让老婆带出去玩一下或者吃一顿

    看起来都是要多花点钱, 不过方式三的话, 你的通勤费剩下来了。。可以变成老婆带孩子出去的经费
    showonder
        65
    showonder  
       13 小时 8 分钟前
    生活可以商量的,孩子可以引导,别内耗
    Bingbing
        66
    Bingbing  
       13 小时 6 分钟前
    不回去就休息休息吧,去年宁夏出差也基本是 1~2 周回去一次,平均两周,勤一点 1 周,懒一点 3 周,每周回确实精力扛不住,自己躺躺也好
    tigerZhang
        67
    tigerZhang  
       13 小时 6 分钟前
    我觉得可以和孩子商量下,不然回家之后大家都会不舒服。人总有疲惫的时候,适当的休息一下很正常。
    daimon1
        68
    daimon1  
       13 小时 4 分钟前
    将近 700 公里,每周来回一次,说真的我很佩服你
    maturewongl
        69
    maturewongl  
       13 小时 2 分钟前
    你已经很厉害了!比很多男人强
    wxff
        70
    wxff  
       13 小时 0 分钟前
    年底了 请两天假吧
    izjing666
        71
    izjing666  
       12 小时 58 分钟前
    我每周单程 300 多公里,一到周五就安耐不住恨不得立马回去
    Vaspike
        72
    Vaspike  
       12 小时 55 分钟前   ❤️ 2
    @zinda 哥, 你出本书吧, 我买
    joooooker21
        73
    joooooker21  
       12 小时 48 分钟前
    @zinda 说得太对了,深有同感
    santom
        74
    santom  
       12 小时 48 分钟前
    楼上有个方法感觉不错,两周见一次,一次你回去一次他们来。
    whhhhhh
        75
    whhhhhh  
       12 小时 44 分钟前
    深有同感,每周往返开高速 500 公里+,但是坚持下来也就习惯了
    zivn
        76
    zivn  
       12 小时 43 分钟前
    之前北京上班,家人在武汉,开始每两周飞来回,周五晚红眼航班飞武汉零点半到家,周日晚航班回北京晚九点到家,后面是每周飞来回,坚持了三年,现在回武汉了。
    joooooker21
        77
    joooooker21  
       12 小时 43 分钟前
    和 OP 差不多情况,坚持了一个月每周通勤已经觉得身心俱疲了,和媳妇也沟通好了,以后间隔一周回去一次,等小孩大一点了也可以接过来我工作的城市长住。

    OP 已经很厉害了,不需要对自己要求太高,先让自己开心起来才能照顾好家人
    nailaojiang
        78
    nailaojiang  
       12 小时 40 分钟前
    😭我跟 op 相反,离家 1400 公里,每个月飞回家一趟,每次见面孩子都长大一点,心里总觉得亏钱。生活的压力啊
    cmlx1014
        79
    cmlx1014  
       12 小时 40 分钟前
    就说加班吧,北京郑州还是有点远的啊,每周有点吃不消。。两周差不多。
    DXpro
        80
    DXpro  
       12 小时 36 分钟前
    为啥不让孩子来北京呢?
    vegeta2ex
        81
    vegeta2ex  
       12 小时 34 分钟前
    只能说对自己也好一点,爱自己才能更好地爱别人
    Crawping
        82
    Crawping  
       12 小时 32 分钟前
    回吧, 路上肯定很累.

    不回你会内疚会后悔
    回去,就只有回来的路上会后悔
    snailya
        83
    snailya  
       12 小时 28 分钟前
    啥心理,还不就是因为你爱你闺女,感受到了闺女的期待所以不忍心拒绝她。你这么爱你闺女,她肯定也爱你,所以你告诉她爸爸这周有点累,想要休息休息,她也会体谅你的。
    jiujiutang
        84
    jiujiutang  
       12 小时 24 分钟前
    快元旦假期了,让媳妇带着闺女来找你吧。
    elron
        85
    elron  
       12 小时 23 分钟前
    多年前,我也是北京-郑州通行,最后实在受不了回郑州上班了,薪资大概腰斩,不到 15k ,当时我也有在考虑是否值得回去,我就问我自己,每月多挣的万八千重要,还是陪伴我孩子一天天成长重要,这个答案很难评价。我想说的是,在经济压力不是特别大的情况下,尽量多陪陪自己的孩子吧,一辈子就这一次
    rrubick
        86
    rrubick  
       12 小时 22 分钟前 via iPhone   ❤️ 1
    郑州 2 套房没贷款,赶紧回去吧
    孩子一转眼就大了
    encoreee
        87
    encoreee  
       12 小时 21 分钟前
    op 能这样通勤坚持一年真的很强了已经,换我肯定做不到
    lqh574
        88
    lqh574  
       12 小时 6 分钟前
    家里没事的话让老婆把闺女带去看看你呗
    0xLittleFi
        89
    0xLittleFi  
       12 小时 5 分钟前
    每天往返 80KM ,已经四年了,我感觉还好。。
    firefoxwang
        90
    firefoxwang  
       12 小时 5 分钟前
    我也是双城,跟老婆孩子相隔 100km,每周五回去。回去带娃很累,但想到老婆带娃也不容易,基本上每周都回去。
    doyel
        91
    doyel  
       12 小时 4 分钟前
    我 19 年双周往返 TKY 和 SHA ,半年,有时候累得都不想过周末。。。

    即使移动再方便,单程 4 小时通勤,一样很累
    eventlooped
        92
    eventlooped  
       12 小时 3 分钟前
    我回家 50km ,我每周都回家
    但是现在开始迫于社交原因不能每周都回家了
    doug
        93
    doug  
       12 小时 1 分钟前 via Android
    上周日本就想晚餐后回工地上班的 但是闺女一叫我陪她睡 就又周一凌晨抹黑开车回工地了 感觉老这样休息不好也容易健康出问题 但是她一开口恳求你又自己坚决不下
    ookkxw
        94
    ookkxw  
       11 小时 54 分钟前
    苏州上海每天 150km ,单程 2 小时,坚持 3 年了
    MrLan
        95
    MrLan  
       11 小时 49 分钟前
    之前也是跟 op 一样双城记,动车三小时,从开始的两周回一次到最后一周一次坚持了两年,今年上半年也是出现了身体跟心里双向想法的情况,最后一狠心回本地了,收入砍到脚脖子,但讲真是真快乐,整个人感觉都能多活几年 ,所以有时得做下取舍,身体才是最重要
    hancai2
        96
    hancai2  
       11 小时 48 分钟前
    我开车 1 个半小时,也是每周都回去
    tzhl
        97
    tzhl  
       11 小时 44 分钟前 via iPhone
    @ihuzhoui 我们这有每天广州佛山通勤的
    isSamle
        98
    isSamle  
       11 小时 37 分钟前
    让他们过来呗,带着玩一下
    chaoooooos
        99
    chaoooooos  
       11 小时 36 分钟前
    休息一次不算啥
    davecat
        100
    davecat  
    OP
       11 小时 34 分钟前
    @MrLan 我也是早晚的, 有这个打算。腰斩就腰斩,也不一定上班了。程序员干不了一辈子。其实真要回去了,我感觉我会很开心
    1  2  
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